„Wende Dein Gesicht der Sonne zu, dann fallen die Schatten hinter dich!“
(Weisheit aus Afrika)
Auch wenn Sie meinen , sich auf der Schattenseite des Lebens zu befinden, sich verlassen und im Stich gelassen fühlen, oder Sie haben das Gefühl in eine Sackgasse geraten zu sein – und keinen Ausweg mehr finden… kontaktieren Sie mich einfach! Ich lade Sie ein, in gemeinsamer Arbeit, Energie und Seelenstärke zu gewinnen, um die Sonnenseite des Lebens wieder zu finden.


Psychotherapie Beratung Coaching
In einem psychotherapeutischen Gespräch mit dem Psychotherapeut wird angestrebt, psychische und psychosomatische Leidenszustände zu heilen oder zu lindern. Sowohl seelische als auch zwischenmenschliche Konflikte können mittels Psychotherapie bewältigt werden. Des weiteren kann Psychotherapie die persönliche Entfaltung – wie z.B. die Entwicklung neuer Sichtweisen und Haltungen fördern und dem Klienten helfen sich seiner eigenen Stärken bzw. Ressourcen bewusst zu werden.
Mag.(FH) Hochradl Doris
- Geboren: 1979 in Salzburg, verheiratet, 2 Kinder
- Magistra (FH) für sozialwissenschaftliche Berufe
- Psychotherapeutin in freier Praxis (Systemische Familientherapie)
- Traumatherapie (EMDR)
- Kinder- und Jugendlichenpsychotherapie
- Praktikum bei der ambulanten Krisenintervention (Promente Salzburg)
- Praktikum in der Universitätsklinik für Kinder- und Jugendpsychiatrie (Christian- Doppler- Klinik Salzburg)
- Mitglied der ÖAS (Österreichische Arbeitsgemeinschaft für Systemische Therapie und Systemische Studien)
- Diplomierte Sozialarbeiterin
- Kindergartenpädagogin mit Montessoriausbildung
Schwerpunkte meiner Arbeit sind:
- Arbeit und Beruf
- Depression
- Traumatherapie
- Ängste, Zwänge
- Burn-Out, Stressbewältigung, Mobbing
- Krisenintervention
- Beziehung, Partnerschaft und Familie
- Psychosomatische Erkrankungen (wie z.B. Magen- und Zwölffingerdarmgeschwür, Migräne, Magersucht, Fettsucht, Ess-/ Brechsucht, etc.)
- Kinder und Jugendliche
- Junge Erwachsene
- Paare & Paartherapie
- Tod & Trauer
- Trennung & Scheidung
- Lebenskrisen & Selbsterfahrung
Beweggründe für eine Psychotherapie
Die Broschüre des Österreichischen Bundesverbandes für Psychotherapie „Wenn die Seele Hilfe braucht“ sowie deren Homepage bieten hilfreiche Informationen und können aussagen, ob für Sie eine Psychotherapie sinnvoll sein kann. Nachstehend einige hilfreiche Anregungen für Sie als Entscheidungshilfe:
- Ich fühle mich krank oder habe Schmerzen, obwohl es keine medizinische Erklärung dafür gibt.
- Seit längerer Zeit halte ich mich nur noch mit Aufputsch-, Beruhigungs- oder Schlafmitteln (Psychopharmaka) aufrecht.
- Ohne ersichtlichen Grund bekomme ich rasende Herzklopfen und Angst, dass ich sterben muss.
- Ich habe Ängste, die mich belasten oder einschränken: z. B. vor dem Kontakt mit meinen Mitmenschen, vor Autoritäten, vor großen Plätzen, vor engen Räumen, vor Prüfungen.
- Es plagen mich oft Gedanken, über die ich mit niemandem zu sprechen wage (Scham- und Schuldgefühle, Hassgefühle, Unzulänglichkeitsgefühle, das Gefühl, verfolgt oder fremdbestimmt zu werden,…).
- Ich fühle mich Antriebs- und lustlos, erschöpft oder ständig überfordert.
- Ich bin oft niedergeschlagen und habe keine Freude am Leben.
- Ich bin traurig und vereinsamt.
Ablauf
2. Erstgespräch
In einem Erstgespräch lernen wir uns kennen und können klären, welche Anliegen Sie haben und wie ich Sie dabei unterstützen kann, diese erfolgreich um zu setzten bzw. fest zu stellen, ob eine Vertrauensbasis für eine künftige gemeinsame Arbeit gegeben ist.
3. Dauer einer Psychotherapie
Eine Therapieeinheit hat die Dauer von 50 Minuten. In einigen Fällen können bereits ca. 5 Therapieeinheiten ausreichen, um nachhaltige Veränderungen herbeizuführen. In manchen Bereichen der Systemischen Psychotherapie kann es auch zu einer längeren Auseinandersetzung führen.
4. Setting
Ich biete Systemische Einzel-, Paar-, und Familientherapie, Beratung und Coaching für Erwachsene, Jugendliche und Kinder an.
5. Systemische Familientherapie
Die Systemische Familientherapie ist eine vom Bundesministerium für Gesundheit, Familie und Jugend gesetzlich anerkannte Psychotherapiemethode in Österreich. Sie betrachtet den Menschen als Individuum, das stets im Austausch mit seinem sozialen System (Partnerschaft, Familie, Freunde, Kollegen) steht. Dieses soziale Umfeld wird immer wieder auch in eine therapeutischen Betrachtung mit ein bezogen. Dem Suchen und Finden von Ressourcen und Fähigkeiten wird viel Bedeutung beigemessen, da diese bei jedem Menschen vorhanden sind, gleich in welcher Problemsituation sich derjenige gerade befindet. Die respektvolle und offene Haltung dem Klienten gegen über sowie Verschwiegenheit nach außen, ist für mich eine wesentliche Voraussetzung für eine künftige Zusammenarbeit. Den Klienten sehe ich als Experten seines eigenen Lebens.
Kosten
Bei folgendem Link: http://www.psyonline.at/contents/594 bekommen sie Informationen über eine Finanzierung einer Psychotherapie.
Für ausführlichere Honorarinformation kontaktieren Sie mich am besten persönlich!
Absageregelung
Die psychotherapeutische Praxis Seelensonne wird als Bestellpraxis geführt. Dies bedeutet, dass der Klient/ die Klientin bei der Vereinbarung eines Behandlungstermins für Psychotherapie und Erstgespräche einen festen Zeitpunkt zugewiesen bekommt, der von keinem anderen Klienten belegt ist. Dadurch entfallen Wartezeiten.
Termine müssen rechtzeitig (24 Sunden vor dem reservierten Termin) abgesagt werden, andernfalls wird das Honorar für die geplante Behandlung dem Patienten privat in Rechnung gestellt.
Jeder Patient erklärt sich mit der Vereinbarung eines Termins mit der Absageregelung einverstanden. Die Absageregelung gilt für das Erstgespräch und während der laufenden Psychotherapie.
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